强身健体手抄报图片

出处:老师板报网 时间:2020-09-07

强身健体手抄报图片

  正确跳绳方法:跳动要跟得上绳子的节拍,每一次声音连起来就变成了节拍。双脚齐跳有弹回动作。

  这种游戏唐朝称“透索”;宋称“跳索”作为一种古老的汉民族娱乐活动,每逢佳节,家家户户都要比赛》

  体育运动常识:

  1、剧烈运动和运动后不可不量饮水。

  2、进餐后,不宜运动。

  3、在不适于地点运动会带来伤害。

  4、制度一个完善、有规律的运动计划。

  体育名言:

  生命在于运动;

  发展体育运动,增强人民体质;

  让健康运动成为一种习惯;

  成为你生活的一部分。

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